Introdução
Se você está procurando uma maneira prática e saborosa de elevar suas saladas, este molho de salada rápido é a solução perfeita! Com ingredientes simples e preparo em poucos minutos, você pode transformar qualquer prato verde em uma verdadeira explosão de sabor. Ideal para aqueles que têm uma rotina agitada, este molho é versátil e combina bem com diversos tipos de saladas. Aprenda a fazer essa delícia e surpreenda seu paladar!
Ingredientes Molho de Salada Rápido
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico (ou suco de limão)
- 1 colher de chá de mostarda Dijon
- 1 dente de alho picado (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de mel (opcional, para um toque adocicado)
- Ervas frescas ou secas a gosto (como manjericão, orégano ou salsinha)
Modo de Preparo Molho de Salada Rápido
- Misturar os Ingredientes: Em uma tigela pequena, adicione o azeite de oliva, o vinagre balsâmico, a mostarda Dijon e o alho picado (se estiver usando).
- Temperar: Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Se preferir um molho mais adocicado, adicione o mel e misture bem.
- Adicionar Ervas: Incorpore as ervas de sua escolha e mexa novamente até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
- Servir: Regue sobre a salada de sua preferência e aproveite!
Dicas Molho de Salada Rápido
- Armazenamento: O molho pode ser guardado na geladeira por até 1 semana. Basta agitar antes de usar.
- Variedade: Sinta-se à vontade para experimentar diferentes tipos de vinagre, como o de maçã ou de vinho tinto, e ajuste as ervas conforme seu gosto.
Tabela Nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 1 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras Totais | 13 g |
| Gorduras Saturadas | 2 g |
| Sódio | 150 mg |
| Açúcares | 1 g |
Conclusão
Este molho de salada rápido é a adição perfeita para suas refeições. Rápido, fácil e cheio de sabor, ele combina com diversos ingredientes e pode ser ajustado conforme suas preferências. Experimente e descubra como um simples molho pode transformar sua salada em uma refeição deliciosa!
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