O empadão cremoso é uma opção deliciosa para uma refeição reconfortante e satisfatória. Com uma mistura de sabores e texturas, este prato é perfeito para toda a família. Esta receita fácil de seguir irá garantir que você faça um empadão cremoso perfeito toda vez!
Ingredientes Empadão Cremoso:
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 lata de milho verde escorrido
- 1 lata de ervilha escorrida
- 1 xícara de molho de tomate
- 1 xícara de requeijão cremoso
- Sal e pimenta a gosto
- 500g de massa folhada pronta
- 1 gema para pincelar
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- Adicione o frango desfiado e refogue por alguns minutos.
- Acrescente o milho, a ervilha, o molho de tomate e o requeijão cremoso. Misture bem.
- Tempere com sal e pimenta a gosto e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
- Em uma forma untada, coloque metade da massa folhada no fundo e nas laterais.
- Despeje o recheio preparado sobre a massa.
- Cubra com o restante da massa folhada, fazendo pequenos cortes na parte superior para permitir a saída de vapor.
- Pincele a gema batida sobre a massa para dar um brilho dourado.
- Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e crocante.
- Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Sirva o empadão cremoso quente e aproveite!
Tabela Nutricional:
| Nutriente | Quantidade por Porção (100g) |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 15g |
| Carboidratos | 20g |
| Gorduras Totais | 12g |
| Gorduras Saturadas | 5g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra Alimentar | 3g |
| Sódio | 400mg |
Lembre-se que os valores nutricionais podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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